Haber: |
Meyveleri yemek için ideal zamanları vardır; vücuda tüm vitaminleri ve mikro elementleri vermeye, hastalıkları önlemeye, bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve yaşlılığı yavaşlatmaya hazırdırlar. Örneğin portakalları günün ilk yarısında, sabah 6'dan öğlene kadar tüketmek en iyisidir. Ve geceleri onları yemeniz tavsiye edilmez - mide ekşimesi, mide rahatsızlığı ve uykusuzlukla doludur.
|